Comment lutter contre le bruit

Une bonne isolation phonique 

Quelle que soit sa provenance, le bruit est toujours considéré comme indésirable. Bruits de circulation, cris des enfants, fortes musiques des voisins… il y en a pour toutes les formes. D’un point de vue environnemental, cela reste une nuisance et entraine des gènes envers autrui, et certains finissent même par des litiges. Au pire, l’impact du bruit sur la santé est notable : trouble du sommeil, stress ou encore mal de tête. Seul un système d’isolation phonique performant permet d’éviter la propagation sonore ou de supporter à l’intérieur les vacarmes venant de l’extérieur.

 

 

Qu’est-ce que le ...

LE BLOG

Découvrez une nouvelle dimension de bonne énergie sur mon blog !

Avec nous, vous entrerez dans le monde des vibrations positives, d’un mode de vie sain et d’histoires inspirantes.

Soyez à l'écoute des créateurs de votre bien-être, inspirez-vous d'articles sur l'harmonie du corps et de l'esprit, le tout entouré d'air pur et d'une bonne ambiance.

Je vous invite à nous rejoindre dans un voyage vers la pleine santé et la joie !

SILENCE !

Le silence favorise la concentration, la réflexion et le développement. Il stimule l'imagination, la fantaisie et l'activité créatrice. Cela aide à comprendre et à voir le sens de la vie et des actions humaines. Il favorise le contrôle des émotions. Parmi ses nombreuses fonctions, on distingue : thérapeutique ou éducative et éducative », écrit le Dr Hab. Sébastien Bernat, prof. UMCS. Alors, comment pouvons-nous prendre soin d’une ressource aussi précieuse ?

La thérapie du silence et ses avantages - apprenez à les connaître ! 

3 minutes 

Le silence peut parfois être assourdissant. Cependant, la thérapie du silence peut être efficace pour retrouver le bien-être. En savoir ...